ERES LO QUE ENTRENAS

FÁCIL, RÁPIDO Y EFICIENTE.

 

 

HORARIOS

Consulta los horarios de las actividades de entrenamiento de CyclingMe y programa la semana de forma compensada para respetar el descanso y crear una correcta supercompensación.

RESERVAS

Reserva tus clases con antelación y asegúrate una plaza personalizada en los entrenamientos programados. No eres uno más, eres CME y te estaremos esperando.

My Wellness

Sistema personalizado de control y monitorización de tu entrenamiento a través de la aplicación de Technogym My Wellness. Registro de datos, retos, ranking y personalización del rendimiento.

Pulsera Mywellness

Lleva siempre contigo tu perfil de mywellnes sin necesidad de llevar tu Smartphone encima y depender de lector QR para iniciar cualquier actividad. Infórmate de sus ventajas y hazte con tu pulsera mywellness de Technogym.

GROUP CYCLING

Clases de Ciclo Indoor adaptadas a las necesidades de los ciclistas de carretera o MTB, con trabajos específicos por wátios, respuesta cardiovascular por zonas, optimización de la cadencia, etc… y todo ello bajo el sistema de monitorización y control del entrenamiento My Wellness.

SKILLMILL

La actividad cardiovascular de mayor impacto en la potencia anaeróbica de los deportistas a través de la máquina SkillMill y del sistema de trabajo funcional que la complementa. Un nuevo sistema creado por TECHNOGYM en exclusiva en las islas.

KINESIS STATIONS

Actividad de gran versatilidad de entrenamiento que abarca todos los rangos de intensidad en todos los objetivos que desees trabajar, ya sea en recuperación muscular, capacidad locomotriz, resistencia cardiovascular y muscular, potencia, fuerza max, estabilidad…

TRX SUSPENSION TRAINING

El ya extendido entrenamiento de alta intensidad y de gran exigencia muscular en suspensión TRX, un trabajo que incide directamente en factores muy importantes del entrenamiento como resistencia muscular, estabilidad, equilibrio y trabajo total del core.

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KIM FORTEZA

·Creador Concepto CyclingMe · Profesor · Entrenador Personal
Referente Nacional en Entrenamiento de deportistas de élite en ciclismo y referente nacional en el desarrollo de entrenamiento en Ciclo Indoor.
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JON ANDER ARAMBALZA

MASTER TRAINER
·Entrenador Personal y profesor de Group Cycling, Skillmill, Kinesis Stations, Trx. ·Deportista de Élite, Campeón del Mundo de Raid. ·Referente Nacional en entrenamiento y fitness. ·Componente del equipo Nacional de Group Cycling – Technogym.
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GORKA OLIVAR

MASTER TRAINER
·Entrenador Personal y profesor de Group Cycling, Skillmill, Kinesis Stations, Trx. ·Referente Nacional en entrenamiento ciclo Indoor. ·Componente del equipo Nacional de Group Cycling – Technogym. ·Referente Nacional en edición y adaptación musical de sesiones de entrenamiento deportivo.
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TOMEU TUGORES

MASTER TRAINER
·Entrenador Personal y profesor de Group Cycling, Skillmill, Kinesis Stations, Trx. ·Componente del equipo Nacional de Group Cycling – Technogym.

#eresloqueentrenas

Un entrenamiento fácil, rápido y eficiente.

¿ POR QUÉ ERES LO QUE ENTRENAS ?

Entrenar es un concepto muy extendido pero poco llevado correctamente a la práctica.

Entrenar es fijar un objetivo y en base a la condición física actual y realizar las actividades o ejercicios necesarios para mejorar aquellos aspectos de esa condición física inicial que nos ayuden a alcanzar con éxito el objetivo marcado.

El mero hecho de practicar actividad física o asistir a clases colectivas, aunque sea de forma continuada en el tiempo, no implica estar entrenando ya que no hay objetivo alguno mas que el mantenimiento de una mínima condición física.

Nuestro equipo trabaja de forma personalizada para que cada usuario, pueda transferir a su objetivo cualquiera de las posibilidades de entrenamiento y actividades que existen en el centro.